少林寺、老君山、黄河三峡、云台山、红旗渠、开封府双卧8日游

兰州乘火车赴河南郑州，观看沿途风光；

参考车次：K132次（13:49/06:30） T114次(13:56/06:01) T198次（15:40/07:05）具体车次待定；

早上06:00-07:30分导游郑州火车站接团：之后乘车赴素有“禅宗祖廷，天下第一名刹”之誉，国家5A级景区，中原第一寺--【少林寺】是中国禅宗的发源地，电影《少林寺》拍摄基地，少林武术发源地，可观看大型武术表演“武林雄风”，参观少林寺僧常住院及历代高僧墓地塔林等景点。

后乘车赴河南洛阳：后参观中国古代封建政权的宗教艺术，世界文化遗产，全国首批重点文物保位，中国四大石窟之一，中国现存窟龛多的石窟，国家5A级景区—【龙门石窟】参观西山上以唐朝、北魏等朝代为主的代表石窟潜溪寺、宾阳三洞、万佛洞、莲花洞以及说以武则天为原形而建造的卢舍那大佛等景点。

之后游览国第40届牡丹花、国色天香--【神州牡丹园】洛阳牡丹花始栽培始于隋，鼎盛于唐，宋时甲于天下，千百年来，经过历代花工的辛勤培育，已有黑、红、黄、绿、白、紫等9大色系的牡丹品种达1100多个，花会期间，整个洛阳城中到处都盛开着姹紫嫣红的牡丹花，全城将沉浸在整片花的海洋，让你真正体验“惟有牡丹真国色，花开时节动京城《3月份为室内牡丹，敬请注意》后入住酒店。

景点 · 龙门石窟
龙门石窟位于河南省洛阳市，是世界上造像最多、规模最大的石刻艺术宝库，被联合国教科文组织评为“中国石刻艺术的最高峰”，位居中国各大石窟之首。现为世界文化遗产、全国重点文物保护单位、国家AAAAA级旅游景区。

龙门石窟造像多为皇家贵族所建，是世界上绝无仅有的皇家石窟。主要有武则天根据自己的容貌雕刻的卢舍那大佛、孝文帝为冯太后凿古阳洞、兰陵王孙于万佛洞造像、李泰为长孙皇后造宾阳南洞、韦贵妃凿敬善寺、高力士为唐玄宗造无量寿佛等。又经历天竺、新罗、吐火罗、康国等外国人开窟造像，发现有欧洲纹样、古希腊石柱等，堪称全世界国际化水平最高的石窟。

景点 · 少林寺
少林寺，隶属于河南省郑州市登封市嵩山五乳峰下，因坐落于嵩山腹地少室山茂密丛林之中，故名“少林寺”。少林寺不仅是禅宗的发祥地，还是中国功夫的发祥地，有“禅宗祖庭，功夫圣地”之称。是世界文化遗产、全国重点文物保护单位、国家AAAAA级旅游景区。

景点 · 洛阳神州牡丹园
神州牡丹园位于中国佛祖释源——洛阳白马寺对面，占地面积600亩，盛唐建筑风格，山水园林景观，集中收集国内外名优牡丹品种1021个，40余万株。

园内分为五大景区：牡丹文化区、高科技四季牡丹展示区、牡丹休闲区、牡丹观赏区、商品牡丹综合区。

早餐后乘车赴国家AAAAA级景区，国家级自然保护区，伏牛山世界地质公园，国家地质 公园。前往【老君山景区】《游览5个小时左右》中国北方道教信众拜谒圣地，中原山水文化杰出 代表原名景室山，是秦岭余脉八百里伏牛山脉的主峰，西周时期，因“守藏室史”李耳（著名的 “老子”）到此归隐修炼，被道教尊为太上老君，唐太宗赐名为“老君山”，沿袭至今，成为道教 主流全真派圣地。

乘中灵索道或者云景索道：游览【十里画屏】：世界规模大的花岗岩滑脱峰林地貌，十里长的栈道一挪一景，处处是画。 【金顶道观群】走完十里画屏就到达金碧辉煌，大气磅礴的金顶，这里主要参拜、祈福的殿 堂。祈求官运、福禄、姻缘都可以。

并匠心《赠送老君山金顶航拍器为大家留心美好纪念：感受一览众山低的美景》：晚餐后入住酒店

温馨提示：
1）老君山景区参观期间，大部分台阶、切记观景不走路、走路不观景。
2）老君山是秦岭余脉八百里伏牛山脉、网红打卡地、力压三雄。
3）中灵大索道或者云景大索道（两个索道交替运行）
4）峰林小索道往返80元人，游客根据自己的身体情况自由选择。

景点 · 老君山
老君山原名景室山，位于河南省洛阳市栾川县县城东南三千米处。相传当年老子在此归隐修炼，悟道后从这里骑着青牛去了函谷关。后人为纪念他，便把此山叫老君山，是道教中历史最长的山脉。
老君山是秦岭余脉八百里伏牛山脉的主峰，海拔2297米，形成于十九亿年前的大陆造山运动，万历三十一年（1603年），明神宗诏谕老君山为“天下名山”，并发帑金建殿。

早餐后乘车赴世界地质公园、国家4A级景区、中原四大避暑胜地、号称“万里黄河 第一峡”-【黄河三峡景区】可乘船【自理】游览水上三峡景区，乘船游览水上三峡，那就等于您没来黄河三峡！从码头登上游船，您将首先进入鬼斧神工、群峰竞秀的孤山峡，游中国、风水 之源天门、赏皇家风水宝地“犀牛望月”孟良水寨、八角天柱山、翠屏峰等；接着进入峭壁如削、雄 伟壮观的八里峡，到达九曲十折、峡深谷幽的龙凤峡，穿行于皇冠岛、情侣岛之中，感受爱情峡谷 之诗情画意；

后【已含乘坐空中客车】赴【桃花岛景区】，通过国内第一跨度的跨河缆车即可 进入世外桃源、蓬莱仙境——桃花岛。登桃花岛，可临天下鼎气龙穴之案山祈福神龙！可登孟良、焦赞曾盘踞的悬崖壁立、易守难攻的孟良寨。可登八角山朝天阙叩拜祭天，模仿古人与上天对话等景点：

如果遇到政策性或者天气问题！！！黄河三峡景区则更换为：峡谷风情、中华第一峡谷、人间仙境、”抬头张家界、低头九寨沟“-青龙峡/峰林峡景区【自费项目和黄河三峡同价】之后赴赴河南温县：后游览中国传统文化村落，后游览风靡世界的武术精粹太极拳的发源地—【陈家沟景区】位于河南省温县城东5公里处的清风岭上，因太极拳而驰名中外，之因太极拳而享誉全世界。太极拳的普及率非常高，家家有“兵器”，户户都有习武人，尚武之村风淳朴、凝重。据统计，全村80%以上的村民会打太极拳。景区内有太极拳祖祠、祖林、太极拳博物馆、中华太极拳文化园以及大皂角树造拳处、国际太极拳文化交流中心、太极学院、太极养生旅游基地等。太极拳是当今世界上时尚的运动，在此探寻太极养生的奥秘，还可近距离的与陈家沟人学上几招太极拳，并独家安排【太极拳大师】现场互动、教学、交流，学习如何练太极更健康，怎样练太极更养生，领略博大精深的太极养身 、健身理念及方法。晚餐后入住酒店；

早餐后乘车赴全球首批世界地质公园，赴2008国际奥委会全国唯一指定向运动员、外宾推荐山水品牌景观目的地---中国首批世界地质公园,国家AAAAA级重点风景名胜—【云台山】景区，游“ 盆景峡谷”之称的【红石D5 峡】（又称温盘峪）景区中一线天、棋盘石、渡仙桥、含羞石、龟背石、飞来石、钟乳石、青龙瀑、黄龙瀑、天女散花瀑等景观；

中餐后游览 “三步一泉，五步一瀑，十步一潭”【潭瀑峡】（又称小寨沟）景区中瘦身石、情人瀑、“Y”字瀑、不老泉、水帘洞、蝴蝶石、龙凤壁等景观以及【泉瀑峡】（又称老潭沟）景区中五老峰、私语泉等景观以及落差314米，雄冠九州全国大瀑布云台天瀑（季节性瀑布）等景点；

后《参观河南政府扶持.平卖土特超市》晚餐入住酒店。

景点 · 云台山国家森林公园
    位于河南省焦作市的修武县境内，以独具特色的“北方岩溶地貌”、“云台山水”被联合国教科文组织列入全球首批世界地质公园名录。同时又是河南省唯一一个集国家级风景名胜区、首批国家AAAAA级旅游景区、全国文明风景旅游区、国家森林公园、国家自然遗产、国家水利风景区、国家级狝猴自然保护区、国家文化产业示范基地等八个国家级于一体的风景名胜区。
    景区面积240平方公里，含泉瀑峡、潭瀑峡、红石峡、茱萸峰、子房湖、万善寺、百家岩、叠彩洞、猕猴谷、青龙峡、峰林峡等十一大景点。还有亚洲落差最大的瀑布--云台天瀑。2003年7月7日，在北京召开的我国世界地质公园推荐会上，云台山地质公园以103.85分的高分，排名黄山、庐山之后，成为我国向联合国教科文组织推荐的8个地质公园之一。
    2004年2月13日北京时间23时，在法国巴黎召开的联合国教科文组织世界地质公园专家评审大会上，云台山金榜题名，成为了首批28个世界地质公园中的一员。云台山景区以世界第五、全国第三的名次被联合国教科文组织命名为全球首批世界地质公园而在国内外引起瞩目，名扬世界。《大秦帝国》、《争霸传奇》、《马鸣风萧萧》、《孙子大传》等多部影视剧在此取景拍摄。

景点 · 潭瀑峡
    在云台山风景画廊里，潭瀑峡（小寨沟）是大自然的杰作。它三步一泉、五步一瀑、十步一潭，呈现出千变万化的飞瀑、走泉、彩潭和山石景观，故得雅号：“潭瀑川”。

    潭瀑峡地处云台山北部略偏西，是主要河流子房河的一个源头。沟长1270米，南北走向。沟东面，峭壁耸翠，基岩裸体。沟西面，竞秀峰参差俏丽，峰群一字排列，峰峰直立，争奇斗异。在曲曲弯弯的沟槽内，潆洄着一条会唱歌、会跳舞的溪水，这条能歌善舞的溪水叫小龙溪。

    它的溪床，由一层层高低不一、色彩有别、宽窄不同、曲折有致、形态各异的自然山石台阶所组成。小龙溪则像一队美丽的歌舞明星，以层层台阶作舞台载歌载舞，翩翩历阶而下。并在每个石阶舞台上，表演出精彩的节目，奉献出妙不可言的美景。或碧波荡漾，或为溪布，或分水涓涓细流，或汇合湍湍激流，或倾泻、或跌落成为银光闪闪的瀑布，瀑下积水，成为彩潭。色泽悦目，清音悦耳。

早餐后乘车赴国家AAAA级旅游景区-【万仙山景区】后换乘景区环保车到达中华影视村-【郭亮】郭亮村三面环山，一面临崖，近乎绝境，被称为“世界上危险的村庄”；先后有《清凉寺声》《倒霉大叔的婚事《举起手来》等40多部影片在此拍摄。沿绝壁行走看红岩绝壁大峡谷，峡谷宽5-500米，堪比美国科罗拉多大峡谷，游览被誉为 “世界第八大奇迹”红岩绝壁长廊，郭亮村绝壁长廊又称郭亮洞，全长1250米，始建于1972年，全部由郭亮村十三位村民历时6年独立手工开凿完成郭亮洞被称世界险要十条路"之一、"全球奇特18条路"之一；

后游览清幽山乡—【南坪】镇山之石-日月星石，“天有三宝日月星，地有三宝水火风，人有三宝精气神，三宝精华聚南坪”，绝色佳境---黑龙潭瀑布，瀑布落差64米，瀑布壑口2米多深，上宽下窄，如一束高悬的银丝垂落等景点：

后乘车赴世纪工程、世界八大奇迹，被誉为“人工天河”的---【红旗渠】参观分水枢纽工程--【分水苑】，观大型浮雕、六幅彩照、纪念碑、分水闸、及相关展厅等；

后游览【青年洞】是红旗渠总干渠上的咽喉工程，在太行山悬崖绝壁之上走宽8米高4.3米渠道，忆虎口崖除险队长任养成和社员腰系大绳下崖除险惊天动地的场面、思崖当房石当床的艰苦条件；回顾 【1959年至1961年期间由于大跃进运动及全国性的粮食短缺和饥荒；大环境下修建的生命之渠；】了解人民用自己勤劳的双手，在太行山脉上逢山凿洞、遇沟架桥、一锤一钎坚持苦干十年，建成的盘绕林滤山长达1500公里的引水灌溉工程；以展厅的形式了解红旗渠的修建过程；观一线天、双锁关、步云桥、山碑、青年洞、十水言碑、小三峡络丝潭等；晚餐后入住酒店。

温馨提示：为了让大家在有限时间内充分了解河南历史文化：今天时间有点紧张：大家要抓紧哦！

早餐后游览北宋时“天下首府”，当时全国大的府衙—【开封府】除了能够看大批珍贵史料，轶事和陈展外，还能够看到“开衙仪式”“包公断案”“演武场迎宾表演”“喷火变脸”等丰富多彩的表演活动，另外可参观府门、仪门、正厅、议事厅、梅花堂、天庆观、潜龙宫、清心楼、牢狱、英武楼、寅宾馆等景点。

之后安排走进开封人的待客厅【小宋城】走进小宋城仿佛梦回千年，具有北宋时期城市风格的各式建筑古朴典雅，小桥流水情趣盎然，商铺酒肆林立，城内人声鼎沸，人们呼朋唤友，点几份中意的小吃，喝几盅悠闲的小酒，身边上演着一幕幕历史大戏，“大宋禁卫军”来回巡防，包青天微服私访，杨家将得胜还朝……后乘车赴河南郑州火车站：乘坐合适火车返回温馨家园。

参考车次：T197（20:54/11:40） Z293（22:47/12:53）具体车次待定；

早上抵达温馨家园，结束河南之行。