带好行囊与相机，来和我们的大西北来一场美丽的邂逅吧。 请您自行前往机场搭乘航班抵达西宁市。 抵达后，将有司机专车接您前往酒店。接送机为司机，送到酒店需要自行到前台报自己姓名+旅行社办理入住，24小时免费接机，落地无等待接机！ 请注意以下接送机/站问题： 1.保持电话畅通，注意查看短信，以便我们的工作人员联系。 2.抵达后第一时间联系接站人员，出站口随时有接站人员等候。

酒店早餐后乘车赴【麦积山石窟】（不含电瓶车，大约游览3小时），沿栈道拾级而上，辗转蜿蜒，洞窟内的景色尽显眼前。由于麦积山属于砂砾岩石，不适合山体雕刻，于是先人们便在山体上凿洞，以泥塑的形式塑佛供养。山峰的西南面为悬崖峭壁，石窟就开凿在峭壁上，在如此陡峻的悬崖上开凿成百上千的洞窟和佛像，在中国的石窟中是罕见的。后参观“华夏第一庙” 【伏羲庙】(大约游览40分钟)位于天水市秦城区西关，是全国较大较早的伏羲庙。是一处古柏参天，浓荫盖地；庙宇辉煌，亭角挑翘；布局严谨清幽雅静；高墙围绕，芳草添色的所在，委实有着作为我们中华民族初祖的宏伟气魄。是天水现在保存较为完整的古建筑群之一。始建干明成化十九年被誉为人宗庙，其中伏羲史画八卦之“先天八卦”最为著名以及国家以及保护文物“团龙团凤图”其中古柏根据八八六十四卦所栽种最小的树龄距今已有500年的历史。后抵达天水市区入住酒店，自由活动。

酒店早餐后乘车赴【官鹅沟】（不含区间车，大约游览2小时）游玩，峡谷两侧山势陡峭，山崖上有很多瀑布飞流直下，景观众多。官鹅沟自然风景区原始古朴，环境优美、空气清新、风景如画。现今居住在官鹅沟大河坝的藏族同胞是魏晋南北朝时建立宕昌国的古羌后裔，他们的语言、服饰、生活习俗还保留着古宕昌羌的原生态鲜明特征。景区内山岭重迭、幽谷纵横、青山碧水、奇峰怪石，瀑布飞溅、草甸雪山、湖泊激流，古木参天，野趣横生，四季色彩变幻无穷。 【鹅漫沟】（游览约1小时）这是敢和九寨沟相媲美的地方，沟内不只有湖泊、瀑布、草原、原始森林，还有雪山和独具特色的羌藏村寨。峡谷里有二十多个颜色深浅不一的碧绿湖泊，湖水清澈，还有老树等盘桓水中，是摄影家眼中的“小九寨” 温馨提示： 1、参观官鹅沟时，一定要穿着颜色鲜艳的衣服，这样拍出的照片才够漂亮。 2、官鹅沟沟内紫外线强，不管任何季节带好防晒霜、帽子、润唇膏、太阳镜。一条多用头巾将非常实用。 3、特别提醒；鹅嫚沟景区内的玻璃桥，为景区的娱乐项目，跟此行程无关，如想游玩，费用请自理。参考价格98元/人，鞋套10元/人

酒店早餐后乘车赴【腊子口纪念碑】（大约游览40分钟），迭部县腊子口乡腊子口村内，是红军与国民党军队曾激战的地方。腊子口是岷山支脉迭山上的一处隘口，长30米，宽3米，两壁绝峰对峙，高耸入云，周围崇山峻岭环拱，腊子河水流湍急，地势十分险要，是甘、青、川三省藏区通往汉区的门户。 【扎尕那】（不含区间车，大约游览2小时）“扎尕那”是藏语中“石座子”的意思。有十余座海拔 4 00 0 米的高山国佳古老的四村一 寺，那里的人们延续着古老的生活方式，在与世隔绝的岁月里演绎着不为人知的桃花源记。大约100年前，美籍-旅行家约瑟夫·洛克来到甘南藏族自治州送部县，穿过崇山峻岭，看到了一处名叫扎尕那的人间秘境。所以从北面进来扎尕那的路也叫“洛克之路”。 【仙女滩】（游览约40分钟）仙女滩是一片高山草甸，也是扎尕那看日落的最佳地点。站在山巅能收获最好的俯瞰视野，山顶白色的薄雾笼罩，山石的颜色层次分明，深浅有别，高低错落间制造出有落差的美。

酒店早餐后乘车赴【若尔盖花湖景区】（不含电瓶车，大约游览2小时），【若尔盖花湖】（不含区间车，参观约2小时）花湖位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的213国道旁，是热尔大坝草原上的一个天然海子。若尔盖怀抱中的花湖就是这样一道风景若尔盖的诗意和荒凉是自然而纯粹的，难以用言语描摹。千百年来，绿野与花海如期盛放藏民、羌人悠悠往来岁月蕴藏的纯澈宁静在3468米、接近天空的地方磅礴流泻炊烟缭绕，绿草成茵繁华似锦，牛羊成群牧歌悠悠，鸟翔鱼跃骑马驰骋草原，可躺下欣赏星光它用三季的蛰伏换剩下这一季的瑰丽用草的碧绿用花的绚烂送你我一场迷离的梦。 【九曲黄河第一湾】（不含扶梯，游览约1小时）俗语说:天下黄河九曲十八湾，不到黄河心不甘，今天就看到了这黄河第一湾，她发源于巴颜喀拉山，流经四川省境内，在若尔盖县唐克乡索克藏寺院旁形成的著名景点。放眼望去这蓝天白云是不是很辽阔、很壮观，黄河之水犹如仙女的飘带自天边缓缓飘来，在四川边上轻轻抚了一下又转身飘回青海，故此地称九曲黄河第一湾。  温馨提示 1、花湖门票及区间车费用已含，如需其他活动，费用敬请自理！ 2、九曲黄河第—湾门票费用已含；如需扶梯、骑马等其他活动，费用敬请自理！

酒店早餐后乘车赴【途径若尔盖大草原】，湛蓝的天空上镶嵌着一朵朵棉花糖般的白云，夜晚繁星点点。辽阔的大草原一路就是要走走停停，自由自在游玩。这个时间点阿坝州的雨季尚未到来，高原花期正好。看着眼光下梦幻的草原景色，就会觉得这辈子有什么理由不去一次若尔盖大草原呢 【瓦切塔林】（游览约30分钟），位于四川省红原县，藏语意为“大帐篷”，这里有纪念第十世班禅大师颂经祈福之地瓦切塔林，塔林周围是一片连绵的经幡，并且里面修建了108座塔林，连绵的经幡甚为壮观。 【莲宝叶则风景区】（游览约3小时），莲宝叶则的汉语意思为尊严的玉石之峰，民间通常称为石头城堡或石头山。莲宝叶则是雄伟的奇峰异石的世界和艺术圣殿，这里山势雄奇峻伟，充满阳刚之气；山体规模宏大，绵延不绝；湖泊星罗棋布，银瀑飞悬。游玩结束后，乘车前往久治入住酒店休息。 温馨提示 此景点费用不含，根据自身信仰自愿选择参观游玩。

酒店早餐后乘车赴【郭莽湿地】【参观约2小时】这里是黄河zui大支流洮河的发源地和水源涵养地，在黄河流域生态涵养和水源保护中具有重要意义。 【桑科草原】【参观约2小时】在甘南州夏河县城西13公里处、便进入了辽阔美丽的桑科草原。桑科草原是桑科乡达久滩（“跑马滩”之间）草原的一部分，为四周群山环抱，中间开阔平坦的高山草原。以其优良的草场和历史上多在此举行盛大的藏传佛教佛事活动，而享誉西北藏区。 桑科草原属于草甸草原，平均海拔超过3000米，草场面积达70平方公里，地形起伏缓和，宽广无垠，水草丰美，牛羊肥壮，是甘南州的主要畜产品基地。 【拉卜楞寺】【参观约1.5小时】拉卜楞寺，位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县（拉卜楞镇）县城西边约1公里处。始建于清康熙四十八年（1709年），经历代寺主嘉木样活佛和广大僧众的开发，已成为包括显、密二宗，有闻思、续部下、续部上、医学、时轮、喜金刚六大学院，108个属寺和八大教区的大型寺院。是西藏以外，藏传佛教格鲁派的又一中心，朝圣者终年不断，盛时寺内僧侣达4000人。【转经长廊】拉卜楞寺外围是世界上较长的转经筒，周长有3公里还多，由2000多个大大小小的转经筒组成，转经筒大的有一人多高需2-3个人合围才能保住，小的周长则只有1米左右。沿着长廊徒步，依次转动这些转经筒，每转动一次，就等同诵经一次祈福。 【晒佛台】（远观）拉卜楞寺东南面的山坡，修建有晒佛台，每年正月十三做法事的这一天，众僧抬着长达54米、宽24米的佛像唐卡，从拉卜楞寺出发，穿过小桥，沿着山坡的小路攀登到晒佛台顶端展佛。 【拉卜楞寺】藏传佛教格鲁派六大寺院之一的-沿途欣赏草原风光整个草原碧绿如茵，鲜花盛开，繁花似锦，牛羊遍野，蓝天、白云、绿草浑然一体。几十座白色的帐篷点缀在绿草地上、小溪旁、灌木边，悠闲的人们喝着酥油茶，聊着天，一切都显得那么惬意、祥和。拉卜楞寺被世界誉为“世界藏学府”。规模仅次于布达拉宫，这个具有6大学院，48座佛殿和昂欠（活佛住所），500多座僧院的庞大建筑群体，列居格鲁派六大寺院之一。整个建筑气势雄伟，鳞次栉比，错落有致。 温馨提示： 门票费用已含，其他费用敬请自理哦！ 重要提示： 1.甘南地区的民风深受藏族宗教影响，有些现象和习惯，不能以城市人的心态标准来衡量和看待。忌穿超短裙、长裙、短裤、吊带装等不庄重服装进入寺内参观。 2.一般寺庙的外围建筑可以随意拍摄，但殿堂内是严禁拍摄的，有些地方则注明付款拍摄，请勿偷拍。为免不必要的麻烦，取景前**先打个招呼。 3.藏族人不喜欢随地吐痰，不喜欢被人摸头搭肩，不喜欢大声喧哗。 4.在藏区，政治问题是十分敏感的，无论在任何场合，都不宜讨论政治问题。

全天自由活动，根据航班时间安排送机 温馨提醒 1、酒店退房时间为中午12:00之前，若您航班为晚班机，请于12点前完成退房，行李可寄存前台后自由活动，若由于超过退房时间退房所产生的费用请自理！ 2、由于此天为自由活动，故不安排导游服务，时间由您随意安排。